Josefins

Ska iallf börja åka mot friskis i Farsta nu.. Tänkte försöka springa på löpbandet i 30 minuter idag även fast jag tycker det är skit trist att just springa :P Jag kör hellre den "fyrbenta" som jag och Linda kallar den haha.. Den är också en motionsgrej men där man inte belastar knäna lika mycket eftersom man alltid står med fötterna på pedalerna.. Och sen tänkte jag köra "bergsklättraren" som är bra för rumpan ;) Som att man går långa steg upp för ett berg.. Så aa mest kondition idag, men lite mage och armar med ;)