Josefins

Nä jag klarar inte av att ha en till vilodag alltså ! Får myror i bena och kroppen vill bara röra på sig. Så nu ska jag ut och gå lite, en PW. Tänkte mig 30 minuter iallf och lite squats på vägen om ingen ser haha. Hann ju aldrig med det efter lägenhets visningen.

 

Eller ska jag ? Nu fick jag beslutsångest.  Det var ju ben och rumpa idag egentligen som varje måndag, men känner faktiskt av just där nu efter i lördags och söndags. Är fortfarande lite slut i kroppen. Och musklerna växer ju och återhämtar sig först efter träningen. Inte under för då bryter man ju bara ned dom. Så kanske ska vila idag och ta det lite lugnare även fast det tar emot :P!

 

Men man blir ju peppad när man ser den här bilden lixom.

Kanske kör en morgon PW imorn ?

 

Snart anländer mitt proteinpulver iallf och dessa omega 3 tabletter !

Då jävlar ska det punkt förbrännas ;)