TRAINING
Läste det här på en träningsblogg. Ska tänka på det nästa gång jag blir sugen på fylle käk.
Nu är det helg och många är törstiga och partysugna!
Du kanske har haft en tuff vecka och vill supa till det lite. Men en viktig grej att tänka på är detta.
När kroppen får i sig alkohol så stänger den av förbränningen för att ta hand om alkoholen som faktiskt är ett GIFT för kroppen. Så nästan allt du stoppar i käften lagras som fett. Med andra ord så kanske inte det är ultimat att avsluta kvällen på ett pizza eller kebabställe.. Trevlig helg alla snyggingar där ute!!!
Träningskläder från HM
Men har som sagt i princip vit månad nu. Mycket träning ska det bli. Äntligen börjar jag komma igång igen. Var på Friskis i farsta idag med my och kötta lite. BEACH 2012, tagga!
Du kanske har haft en tuff vecka och vill supa till det lite. Men en viktig grej att tänka på är detta.
När kroppen får i sig alkohol så stänger den av förbränningen för att ta hand om alkoholen som faktiskt är ett GIFT för kroppen. Så nästan allt du stoppar i käften lagras som fett. Med andra ord så kanske inte det är ultimat att avsluta kvällen på ett pizza eller kebabställe.. Trevlig helg alla snyggingar där ute!!!
Träningskläder från HM
Men har som sagt i princip vit månad nu. Mycket träning ska det bli. Äntligen börjar jag komma igång igen. Var på Friskis i farsta idag med my och kötta lite. BEACH 2012, tagga!
Kommentarer
Trackback
