Snyggt hår !
Är uttråkad.
Den 25:e smäller det !
Oooh yes. Nu har jag fått in lite stålar på kontot och typ 85 % går direkt till mitt spar konto ( om man redan räknat bort hyra och räkningar ), resterande har jag bla betalat frissan för och nu lagt en beställning hos fitnessguru.se. Känns väldigt bra ! Det jag beställde blev detta :
Mitt protein är inte slut än men det är väl kanske 8 skopor kvar, så lika bra att köpa nytt nu. Ska testa en ny smak , Jordgubb-vitchoklad =) Det låter gott ! Beställade ett likadant till Linda som hon har gett mig pengar för. Kände att det är fan på tiden nu att hon skaffar sig ett eget och får lite tränings motivation :D Hon valde också en likadan rosa Smartshake som jag har !
Sedan kände jag att jag måste testa detta jordnötssmör man hör så mycket om =) Kopierade texten om det på hemsidan om ni vill läsa ! Tror det är riktigt gott ;P
Denna är också grym !
Den spelades på Freaqshow sista 10 minutrarna nån gång !
=)
Den 15:e februari är det Hard friday i högdalen där det spelas detta. Tror det kmr bli fett kul för dom ska hyra in as bra högtalare så det blir grymt ljud. Sen är det lite roligt för det är alla hjärtans dag tema. Haha cute hardcore =) Varför sitta hemma när man kan få lite konditions träning och lyssna på bra musik samtidigt med vänner =)!
Nu blir ni nog lite chockade
Här är min första hardcore låt jag gillar !! Stort steg för mig =))
( Förutom en gammal låt på en CD skiva som är Lindas gamla )
Han ska spela på kryssningen också så kanske får höra den där, det skulle va fett !
Tatto Inspo
Jag vill så gärna tattuera mig igen men vet inte vad och vart! Tycker det är as snyggt med tattueringar. Både texter och bara bilder eler vasd man ska säga. Men jag är också lite feg. Vill ju inte råka ångra mig för att jag gör något förhastat. Men det är så jävla snyggt med lite störra och speciellt sleeves på tjejer är as snyggt ! Men nu skulle jag aldrig ha modet att göra en sleeve.
Denna bild är lite inspiration
Ny beställning
Yay ! Då har man beställt lite nytt protein pulver också =) Äntligen. Fan vad jag hade tröttnat på min pucko / choklad smak ! Usch, aldrig mer. Denna smak jag tog nu var vanilj och skogsbär. Fick höra av en kompis att den är väldigt god samt att alla smaker från Fitnessguru är goda :D Pefekt. 1 kg kostar endast 159 :- Sedan slog jag till med en ny shaker också. Det som är så bra med den ser ni nog. Man har flera små fack för bla pulver eller kapslar !
Och i och med att jag skriver detta kom jag på mig själv med att jag glömde beställa Omega 3 ! Attans. Får kolla nån annanstans om det finns billigt att köpa. Nu beställde jag ju inte från gymgrossisten utan det blev Fitnessguru.se :D ! Happy girl , blir roligt när jag får hem det.
Amsterdam del 1
Nu kommer det upp ett litet inlägg om resan =) Orkar inte dra ut på det mer haha.
Det har nu nästan gått 3 veckor sen vi kom hem och känslan så fort man sätter på något utav seten från Freaqshow är fortfarande underbar =) Det var en väldigt händelserik resa måste jag säga haha. Massa internt som hände som vi helt enkelt håller oss för oss själva =)
Men iallf vi började med att ta en öl när vi kom till arlanda för att lugna nerverna. Vi var ett litet gäng som flög samtidigt. Många var redan i Amsterdam. För My, Gabbi och Robin Heiski var det deras första resa och fest i Holland =)
Här står vi i gången och ska precis boarda planet ! Jävligt glada och taggade.
Framme på Amsterdams flygplats. Det var ca 10 plus grader där, aaas skönt =)
Danne och jag på tåget. Var jätte smidigt att resa från flygplatsen till Amsterdam central. Var 2 stationer ifrån som kanske tog 10 minuter.
Fanns massvis med affärer med sovenirer mm men tyvärr hade jag inte pengar till det denna gång men nästa gång då jävlar ! =)
Framme på hotellet! Det låg väldigt väldigt centralt, ca 5 min från centralstationen typ, om ens det.
Sedan var vi redo att dra ut efter lite fix ! Taggade till max för att se vad Amstedam hade att erbjuda =)
Började med att ta en öl på ett mysigt ställe ca 10 min från hotellet.
Sedan rörde vi oss vidare mot redlight distrikt. Där stannade vi till vid en typ rock bar vid namn Escalibar haha och spelade biljard. Var jävligt Chill där inne.
Sen Gick vi runt lite på redlight och jag måste säga att så jävla speciellt var det inte. Inte speciellt snygga tjejer. När vi skulle gå på den gränden där dom snyggaste var så var typ alla fönster fördragna ( alltså upptagna ) haha. Var ganska så mycket folk där haha.
Ja detta var ju just Amsterdam och dom hade ganska många sådanna här affärer lite överallt haha.
Sedan gick vi tillbaka till puben som vi satt på i början men valde då att sätta oss på The grasshopper brevid på deras uteservering. Satt där och snacka skit ett bra tag och natten fortsatte. Vart en ganska så galen natt haha.. Fortsättning på resan följer =)
Air max !
Behöver ett par bra skor att dansa i på nyår och kommande fester ! Så jag och Danne har suttit ett tag nu och kollat runt på nätet. Här är några utav mina favoriter. Lite svårt att bestämma vilka det ska bli. På denna sida vi hittat så har dom värsta rean så alla kostar runt 650 istället för över 1000 lappen vilket är sjukt bra :D Dannes favoriter är dom två längst ned =) Vilka tycker ni är snyggast ?
Kunde inte hålla mig från rean :O
Glitter svarta jeans och en fin mysig vinröd polo tröja. Kommer inte bli en så rolig räkning i Januari om jag väljer behålla allt jag köpt ;p
Söndag 2:a advent
Hejsan !
Just nu sitter jag i en hall i Täby och kollar på när Dannes knatte lag i Innebandy har turnering så jag passade på att ta med datorn och blogga lite =) Smart va! Sista matchen dom har är klockan 1 och vi kom hit halv 10.
Denna vecka har varit helt kaos alltså haha. Fy fan. Jag vart ju lite bättre på måndagen så jag orkade gå på utbildingen men efter det hann jag aldrig återhämta mig helt eftersom att det blev jätte mycket att göra varje dag hela veckan lång. Det var väl värst på onsdagen då snön kom. Alltså vi verkligen kämpade oss fram för att få ut posten och alla körde på skit bra men det tog ju på krafterna. Sedan fortsatte det bara med att behöva skotta bilar på gatan hemma. Fick ju aldrig varva ned så min rygg har ju varit helt paj =( Så har jag endå behövt lyfta tunga buntlådor hela veckan för dom andra 2 buntisarna var borta. Så aa det har inte varit bästa veckan alltså.
Men nästa vecka ska jag komma igen med träningen och mina nyttigheter igen. Känns som att jag har bulkat hela veckan haha. Men aa nya krafter näsa vecka! Då är det också lite mindre än 3 veckor kvar till nyår också !! Wiiiihoooo :D
Gymgrossisten
La en liten beställning förut :D
Denna gång en ny shaker, tycker den är lite söt haha 49 kr. Min förra vart ju äcklig för glömde skölja ur det gamla proteinet. Sen blev det nya protein pulvret denna gång med choklad smak. Hoppas det är gott !
Ricinolja
Idag när jag var i farsta så bestämde jag mig för att köpa denna kända ricinolja som tydligen ska hjälpa håret att växa mycket snabbare samt göra det lena/tjockare/bättre kvalitet. Har då läst runt lite om detta och googlat och sett massa före och efter bilder. Håret brukar ju växa ca 1 cm i månaden och denna olja ska för vissa personer ha fått deras hår växa typ 3-4 cm i månaden ! Vissa mer till och med. Men samtidigt har vissa då kommenaterat ( dock inte många ) att det har försämrat deras kvalitet på håret. Att det kan kännas smutsigt efter och att det känns fettigt. Ska tydligen vara svårt att tvätta ur så tipset jag läst om är att ta med balsam kanske 2 ggr om det inte funkar med att shampoonera ur. Man ska iallafall masera in det i hårbotten i fuktigt hår ( ska vara lättare att skölja ur sen ) och ha det i ca 30-60 min och sedan dra ut det lite med fingrarna i längderna. Sedan tvättar man håret då och gör som jag skrev innan. Ska användas 3 ggr i veckan !
Men hur som det låter ju riktigt intressant. Värt att testa iallf. Ska köra 1 månad och se. Jag vet med säkerhet att mitt hår växer 1 cm i månaden och om det är längre än så efter denna tid så funkar det helt enkelt på mitt hår =) Annars har jag slösat 57 kr och det är inte så farligt. Och om jag mot förmodan skulle få tvärtom effekt och sämre kvalitet på mitt hår så kör jag bara igång som vanligt igen med mina inpackningar och låter håret vila mkt mm. Köpte det på hälsokraft.
Tror detta ska bli bra och är jävligt spänd på resultat. Men tror jag ska avvakta ett tag innan jag börjar för jag slingade nyss mitt hår lixom. Men jag spontan köpte det idag iallf så jag har det !
Ni kan läsa lite kommentarer och åsikter ( före/efter bilder ) om denna bla här :
Grymt snygg sleeve !
Jag själv skulle inte vilja / våga göra en sleeve men vissa tjejer passar så sjukt bra i det ;)
lovely training
Sådär nu kom jag hem för ett litet tag sen och känner mig lite gladare =) Tror det hade med träningen att göra ! Körde ben och rumpa som vanligt en måndag. 20 min på crosstrainern och sedan ett antal övningar i 45 minuter. Känns bra ! Jag har ju som mål nu att vara i topp form till nyår ;) Eller väldigt bra form iallf. Har varit 3 riktiga fest helger som inte varit direkt hälsosamma. Usch alltså att fylle käka och att sedan äta "bakis mat" dagen efter varje gång gör mig lite äcklad haha. Men kul har jag haft iallf ! Men det har helt enkelt blivit väldigt mycket för mycket av det goda. Jag kan inte kontrollera det när jag dricker. Då försvinner all kontroll över vad jag stoppar i mig typ haha ! Så jävla illa. Så nu har jag i princip tänkt vara nykter fram till nyår. Det är 5 och en halv helg. Mitt rekord innan dessa 3 helger var 4. Och det var inte direkt jobbigt utan jag mådde riktigt bra ! Dock lite små tråkigt ibland. Men jag har bestämt att under dessa veckor ska jag kunna gå ut nån gång nykter ifall jag känner för att gå ut. Fast jag vet att om jag försöker göra det kommer jag nog ha svårt att stå emot så får helt enkelt se. Finns 1 helg som jag kanske kommer göra ett undantag på men säger inte nu vilken. Men så så ser läget ut nu och då kan vi ju hoppas jag håller det här ! haha. Men om jag fokusrerar på träningen väldigt mycket så tror jag det kommer gå bra. Senom jag börjar tvivla får jag tänka på hur USELT jag mådde i lördags efter hardfriday haha FY FAN !!
Jääääääävligt tråkigt bara att Linda inte kan träna med mig på ett tag ( några veckor ) för hon har överansträngt armen osv. =( Stackars min syster yster, inte kan hon jobba heller. Men jag tycker du ska komma på fredag med Dalton och äta lite fredagsfika :D Vad säger du om det ? Eller ensam det går också bra =)
Tillbaka till ämnet. Jag är så jääävla taggad på att vara i riktigt bra form på nyår ;)
Mitt mål -- > Freaqshow =)
Vill ha dessa mjuuuuukisar :D
BUS
Ska faktiskt börja smörja in mig med BUS fram till lördag då det ska dansas barbent ! Om jag orkar och kommer ihåg dvs. Precis när jag publicerat detta ska jag gå och smörja in mig =)
Denna använder jag !
Min träning och kost
TJAAAA !
Idag har jag varit glad, på konstigt humör och sen glad igen. Haha. Hyffsat bra dag endå. Hade dock inte så mycket tid på gymmet som jag skulle velat ha. Men endå så körde jag ett intensivt 45 minuters pass med Linda. Credd till sis som var på allt annat än pepp på gymmet, men hon körde hårt endå ! Hon sa till och med att hon nästan ville spy efter haha. Tror ångesten efter helgens syndande tog över hennes sinne idag. Men vill man ha dröm kroppen får man kämpa hååååårt ! Det är fan inte en dans på rosor. Trust me. Jag själv tycker att jag är skitduktigt på att äta nyttigt och bra på vardagarna men sen oftast spårar det ut på helgen. Och jag veeeeeet att med min kropp om jag vill kunna få bort fettet på vissa ställen, skapa den bästa kropp jag kan/vill ha, måste jag vara hårdare med vad jag stoppar i mig och hur mycket. Jag käkar ju sammanlagt ca 7 omega3 kapslar per dag. Det för att nästan punktförbränna fettet dåra. Känner mig jätte duktig och kör på men sen slinter det ibland på helgen och jag vet att det inte är hela världen, herre gud. Men samtidigt känns det då så onödigt om jag ska köpa dom här Omega 3 om jag endå käkar onyttigt samtidigt. Har det samma effekt då ? Nä tror inte det. Saken med Omega3 är att man då får i sig massor utav nyttiga fetter och det behöver kroppen för att på bästa sett Så jag ska skärpa mig. Ska ha en striktare kost nu i en månad och försöka bara ha 1 äta-vad-du-vill-dag i veckan + lite på fredags fikat haha. Vet att jag inte kommer trycka i mig 3 kebabtallrikar för det men endå ni fattar. Om jag är sugen på nått ska jag ta det på samma dag iallf. Sen se vad jag får för resultat på kroppen av det. Spännande =)
Det är bra för ämnesomsättningen att chocka sin kropp med en sån dag. 70 % kost och 30 % träning är hemligheten till en fit kropp !
Ni får ett härligt live sett här också att lyssna på ;)
New in
Använde min rabatt kod på HM. ord oris 350 :- mitt pris 267 :- =)
Mys tröja !
Varsågoda och njuuut =)
Tråkigt att jag försökte göra ett inlägg påväg hem från gymmet idag men då funkade det inte !
Aja kanske gör ett tappert försök senare =)
Tänkte langa upp lite musik som gör mig glad just nu. Dessa videos alltså, när man ser folket, hur glada och taggade som helst. Gud känslan när man får stå och dansa till bästa musiken slår allt. Åhh blir så lycklig när jag tänker på det och ser det här. När man ser översta videon speciellt så önskar man ju att det verkligen var sommar nu :D
Annars den andra videon, där tycker jag om låten så mycket.
LET ME LOSE MY MIIIIIND :D
Typ 1 månad och 20 dagar kvar tills vi åker till Amsterdam över nyår !!!
Vill köpa nytt smink nu !
Kolla hela videon tjejer =) Jätte bra tips och jätte snygg sminking !
