Så najs med ny mobil ! Positivt överraskad över kameran och ljudet :) Både i hörlurarna och i mobilen. Har sysselsatt mig med att installera den m.m ikväll. Har varit lite krångligt och ännu funkar inte internet delningen som den ska till Datorn ( i mobilen är det grymt snabbt :D ) Innan dess var jag redan på dåligt humör så denna kväll har varit rätt seg. Men för nån timma sen börja jag lugna ner mig haha. Fast är sjuuuukt trött. Hoppas morgon dagen blir bättre och en gladare dag! Jag och Linda ska iallf köra ett medelpass på morgonen :) Sen under dagen ska jag antagligen hämta min bil !
Haha kunde inte bestämma vilken bild jag skulle välja, får bli båda =)
Åkte med Diddi till hammarbysjöstad och Adidas outlet. Tänkte att jag var tvungen att passa på innan alla får lön och köper upp det mesta :D haha. Blev en t-shirt för 99 kr och dessa spring skor 455 kr ! Känns jävligt värt. Skorna är as sköna och tröjan sitter som en smäck. Byxorna vet jag ej vems det är haha och dom är ej nya. Behövde ju ett par skor jag kan ha på löpbandet. Har också fått mitt skobidrag men det blir ett par skor till jobbet för det =)
Vad tycks ?
Mys att träffa Diddi också, vi bestämde att vi troligtvis ska ses på lördag igen och ta igen lite förlorad tid över några öl ! Har faktiskt varit nykter 3 helger nu så det är dags haha.
Danne sätter på massa olika filmer från olika fester och bl.a. då också den från förra året då dom var i Holland på nyår. Och jag säger tillslut ; stäng av ! Helt seriöst klarar inte av det blir för lycklig och vill inte vänta vill dit nu nu nu fort fort fort så jävla underbart !!! Bästa av allt är ju att jag firar min födelsedag där i år. På festen och i Amsterdam
! Gaaahh är helt till mig nu måste ta mig samman. Sök på yotube qountdown 2011-2012 om ni vill se den videon från deras förra år . Det här året kommer det vara mycket mer maxat för det är mycket högre i tak och det finns utrymme för mer lasrar och bilder mm. :D
Mmm min älskling bjuder på pizza på papagalo idag ! Dom är sjukt goda här så det blir riktigt söndags mys <3 tidigare idag var jag och träna med My och Linda. Vart lite hastigt tyvärr men jag stannade lite längre och körde rejält med mina armar. Har kvar mina muskler märkte jag trots en veckas vila på den muskel gruppen ;) hihi tog till och med 1 extra kilo ! Härligt , imorgon kör Danne igång igen också :D
Vi tog oss iväg idag och har nu lämnat över bilen till Stefan som ska ta och fixa den i veckan ! Känns så jävla bra :) Lite läskigt bara när jag väl körde dit för växeln var jävligt lös alltså. Huuhh. Men det gick. Tyvärr blev det aldrig någon inskrivning på Friskis men men :) Imorn ska jag dit och träna iallf är sjukt taggad för det :D Fast Linda måste nog motiovera mig lite :p
Alltså detta är så trist. Jag vaknade idag av att jag kände mig bättre i tån ( ett plus ) sedan så känner jag mig då istället lite febrig ( som är borta nu ). Skulle ju åkt med Linda och My till friskis i Farsta men skippade det. Kände istället för att ta det lugnt och prova gå en promenad ( fick äntligen på mig en sko yey ! ). Men det är träningens dag och då om man tar med sig en vän så får denne träna gratis i 2 veckor och jag själv får en extra månad på mitt års kort. Det ville jag mest ha. Men men, ska se om Lotta vill åka med mig dit sen bara för att skriva in sig. Det kanske vi orkar men får se. Klockan halv 3 ungefär ska vi faktiskt åka med min bil till stefan för att han äntligen ska kolla på den ! Håller alla tummar på att det blir så nu :P
Sen vet jag inte hur lång tid det tar men efter det blir det förhoppningsvis nått smarrigt till middag och en bra film ikväll =)
Imorn blir det träning. SOM JAG LÄNGTAT. Har blivit helt galen av att inte ha kunnat träna sen i måndags. Bläääää. Jag mår så mycket bättre av det och jag märker hur deppig och lätt irriterad jag blir om jag inte rör på mig aktivt ! Men nu ska det gå åt ett bättre håll =)
Puss puss <3
Danne på monday bar kryssen i våras !
Hehe sen är jag också grymt stamp sugen, längtar till den 10:e november då blire fett med skoj !
Första kvällen i London :) Här var vi på bra humör fast vi var trötta. Massa att se fram emot ( trodde vi, haha ). Vi visste inte vilken helvetes natt vi hade framför oss ! Omg.
Asso vad faaaan. Denna väntan är förjävla jobbig !! Varit här sen kl 8 andra i kön. Fick träffa ortopeden typ halv 20 över 8. Han skickade mig till röntgen för att säkerställa att inget är brutet. Och här sitter jag nu ! Har väntat vid röntgen en halv timme. Dom sa att det skulle gå snabbt. Fan alltså . Sen efter jag röntgat kommer jag få vänta säkert minst 45 min på svar och träffa doktorn igen. Orkar inte !! :( sen ska jag på lägenhetsvisning kl 1 lixom , Haha kolla förresten mitt horoskop . / inlägget kom visst upp nu
Ska till cityakuten imorgon bitti, min tå blir bara större och större ( högra )=( Vet inte vad det kan vara, den ser ut att vara lite mörkare än den andra också ! Jätte jobbigt, gör super ont.
Aaaaahh jag fick låna Lottas bil så jag drog mig faktiskt till gymmet endå ! Vart 20 min på rump/step maskinen ( kondition och styrka ) sedan 4,8 kilometer cykling på 10 min ! Svetten rann kan jag säga. Sedan körde jag slut på magen. Så jag är ganska trött nu men det känns bra :) Degar lite på soffan nu bara!
Alltså jag har besluts ångest ! Vill så gärna träna för jag har spring i bena och det är mage/rygg idag, men det som talar emot är att jag har sjukt ont i min stor tå hahah. Det känns lixom nääästan likadant som när min lilltå var bruten/rejält stukad. Men det kan också bero på att min stor tå är lite sne växt eller vad man ska säga. Har en lite större knöl ni vet breve nedanför stortån. Nu pratar jag inte gigantisk utan bara en aning större och sneare än andras :P Det heter något speciellt men jag kommer ej på det nu. Kan ju ha trampat snett länge med stortån och därför få ont ( kanske efter passet igår ) men det här kan komma och gå. Det märks inte om jag inte försöker böja den eller liknande. Fast kanske lika bra att vila den och ligga still hela dan. Men endå fett tråkigt ! :P
Sen en annan sak är att jag känner av jävligt bra i mina ben och rumpan efter medelpasset igår. Ännu en anledning att kanske vila idag för imorgon är det nämligen den muskelgruppen det är dags att träna på gymmet. Kan ju faktiskt ta tag i lite magövningar här hemma. Det är ju inte svårt så, utan det är mest svårt att hitta motivationen till att lägga sig på golvet i rummet. Mycket lättare på gymmet :P
Men som sagt jag har inte bestämt mig än, får se sen !
Jag i Thailand i vintras ! Härligt om man skulle ut och resa snart igen, ååh sol och bad give me !
Så himla söööööt ! Neo blir ju helt till sig och blir nyfiken men den lilla bara morrar åt Neo när han kommer för nära och lixom skäller då hoppar Neo helt förskräckt bakåt haha. Det är Lottas systers nya bebis i familjen.
Haha jag fick tårar i ögonen när passet var slut idag, kände för att gråta. Otroligt härlig känsla endå för jag pressade verkligen mig själv och Karin som hon heter kör verkligen ett brutalt bra pass ! Det kändes så jävla skönt när det var över :-) Endå så gick jag och körde mina armar och axlar efteråt i typ 20 min. Fan vad bra start på denna lördag ! Imorgon ska dessa abs köras slut på. Så här ser statusen ut på dom nu:
Vaknade tidigt idag, typ 20 över 8. Kanske berodde på att jag somnade vid 10-halv 11 heeelt slut. Jag vart sugen på nått igår kväll och åt två mini wienerbröd och drack ett glas mjölk. Efter det ångra jag mig för fick jätte ont i magen och jag mådde nästan illa. Usch , så då låg jag bara och halv sov i sängen. Endå jätte skönt :D älskar att halv sova när man inte ska eller "får". Typ till en film. Danne tycker ju jag är as tråkig men på kvällarna är jag lätt trött och det är så mysigt att halv sova till filmer :p Aja idag är jag sjuuuukt taggad på att röra mig till Friskis. Blir antagligen ett Medelpass och därefter lite mer armar !! Ska bränna bort fredags fikat igår och dom där wienerbröden ;)
Jaha då har man fått sin andra lägenhetsvisnings kallelse :D Fan så kul att det rullar på ! Är just nu på plats 18 men det kan ju ändras. Sist började jag på plats 26 men sluta på 7 så allt kan hända ! Visningen är iallafall nästa vecka på onsdag. Dum tid tyvärr, mellan 1 och halv 2 kan man komma. Så får väl åka under min lunch och ta resten som rast.
En annan sak jag längtar till är den 10:e november. Då är det det här som gäller :
Bild tagen från helgen, redigerad i instagram, följ mig ! Josse8901 =)
Nä fy fan, haha. Vart inte en lugnare dag på jobbet. Hälften borta typ och inte tillräckligt med vikarier. Men men vi gjorde det bästa vi kunde så det känns bra endå :D Jag och Linda körde också ett as bra rump och ben pass idag , även fast vi kom från jobbet trötta halv 5 ;) Men tror båda varit så sjukt taggade på det hela dagen så inget fick hindra oss !
Skulle jätte gärna vilja ha denna jacka men den kostar 2500 och samtidigt vill jag ha en ny vinterjacka. Tror det blir att välja bort denna då och satsa på det sist nämnda. Gäller bara att hitta en som både är snygg och inte alltför dyr =)
Ps. Jag har inte riktigt haft lust och tid till att blogga men det kommer förmodligen bli bättre redan imorn då vi slutar 3 på jobbet och jag har mer tid över när jag kommer hem, så ni vet !
Även fast det har varit en väldigt tung dag så bestämde jag och Linda oss för att endå dra till gymmet. Det kändes faktiskt bättre när vi var där och fick ur oss lite känslor. Jag körde på som bara den faktiskt. Kändes bra ! Var ass and leg day.
Jag älskar min pappa så fruktansvärt mycket och blir så ledsen när något sånt här händer. Nu ligger han på andra sidan jordklotet och kämpar. Vill inte gå in på vad som har hänt men det har varit allvarligt =( Idag så hade han iallafall vaknat men är fortfarande väldigt svag. Men jag bara ber och hoppas på att min pappa tillfrisknar snart <3 Vill bara ha dig hemma här <3 Dom här bilderna är tagna från Lindas blogg, älskade syster <3
Längtar efter träningen imorgon som vara den ! Jag har skit svårt för att ha vilodagar faktiskt haha. Och idag behöver jag verkligen få ur mig lite känslor :) Men det är bättre nu då jag snurrat runt med Linda lite på eftermiddagen och strax ska vi mötas på Jesses krog för att ha födelsedags middag för älskade mormor =) Blir mys ! Sen fortsätter myset med min älskling förhoppningsvis :D Härliga fredag ! Kanske äter chips och dipp ikväll till och med ! Denna bild här under är tagen i Friskis omklädningsrum för nån vecka sen :)
Jovars ! Idag så har jag hunnit ha en speciell dag på jobbet, tränat (vart tyvärr bara en snabbis då jag kom iffrån jobbet 20 i 4 istället för 3 men bättre än inget ), sedan hämtat ut ett paket med mina kläder från HM. Allt satt jättefint faktiskt så vart lite gladare då =)
Nu ska jag bara ta det lugnt och somna tidigt hade jag tänkt ! Längtar tills imorn då det är FREDAG! Happy times så jävla skönt med helg.
Haha okej nu fick jag en kommentar om att jag inte kan stava till coach när jag till och med, TILL OCH MED ( hör och häpna ) faktiskt la upp en bild på texten coach istället för ett GRATTIS VAD KUL FÖR DIG ! .
Hmmm ja där ser man vad folk ( anonymt folk ) tycker är viktigt att kommentera.
Lite halv seg dag måste jag säga. Jag är nära lingon veckan så jag kände mig lite uppsvälld innan gymmet plus träningsvärken sen innan så tänkte först inte gå men ångrade mig i sista sekunden. Vart väl inte världens bästa gympass men bättre än inget =) Kändes ju helt okej när jag gick därifrån iallf ! Träffade Diddi sen som också var med Lina, roligt att ses en snabbis, också bättre än inget haha :P
Sen när jag kom hem har jag bara hunnit äta middag, tagit en dusch samt gått med Neo.
Just nu har jag skrivit ner lite tankar jag har tills imorgon då vi ska prata om Hälsa och kost. Komiskt nog kommer jag inte på så mycket nu när det väl gäller haha. Är typiskt så med mig. Annars brukar det dyka upp saker lite då och då. Men däremot skrev jag upp en lista på vad jag vill att mina coatch uppgifter ska vara. ( Yes jag fick tjänsten som coatch på mitt kontor, är super glad för det, annat kan jag inte påstå ) Pratade lite med Henko om det idag och det kändes bra =) Sen typ delade jag upp dom sysslor jag kom på nu och lite som kanske behöver göras. Jag brukar inte tänka på jobb på fritiden men just nu är det ju extra kul och spännande så det bara blev så =)
Myser i mina nya tränings strumpor, dom känns extra sköna haha !
Hej hej :) idag är en bra dag, dock ganska trött då jag faktiskt inte kunde somna med min träningsvärk haha. Aj aj aj. Men iallf, så börjar en ny tid för mig på kontoret från och med imorgon :D Känns jätte kul. Tänkte berätta lite mer om det sen. Annars så är planerna idag att träna efter jobbet och sedan träffa Diddi och ge henne en liten present från London :) Den här låten spelades typ jätte ofta inne på Hollister och sen när jag kom hem så spelade Dannes brosha den och nu vet jag vad den heter haha. Blir glad av den iallf då den spred god stämning inne i butiken :p
Känns rätt bra i bena efter idag redan nu må jag säga även fast det var armar idag, ! Men rundan på jobbet och konditions maskinerna måste gjort sitt :p
Satan vad skönt det var att röra på sig idag ;) Fick med mig Linda till gymmet också så det var kul.
Vi ska köra nån vecka till på vårt gamla schema :
Uppvärming och 20-30 min kondition innan varje pass.
Måndag: Ben och rumpa ( baklår )
Tisdag: Armar och axlar
Onsdag: Mage och rygg
Torsdag: Ben och rumpa ( framlår )
Fredag: VILODAG / PROMENAD
Lördag: Jympa pass och lite armar
Söndag: Mage och rygg
Avslut med 10 min stretching.
Är ju pank nu efter resan, rejält alltså, så ska fokusera massa på träningen och det är likadant för Linda. Perfa ! Och på torsdag ska vi ha workshop ( eller vad det kallades ? haha ) Hälsa och kost på jobbet. Det ska bli super kul ! Ska se om jag kan komma på några tips jag kan dela med mig utav till dom andra för jag tycker verkligen sånt är skit kul =)
Godkväll ! Jag blev hemma från jobbet idag för jag ville bli kvitt den här förkylningen en gång för alla och nu mår jag sååå mycket bättre =) Skönt.
Vi hade bestämt sen innan att åka till Farsta idag för att kolla till om Telenor fått in några Iphone 5. Så det gjorde vi. Fick låna Lottas bil så det var skönt, hämtade upp Danne i gullmars halv 5. Dock hade dom inga inne nu men jag beställde en och bytte abonemang ( så mycket bättre än det jag har nu ) =D Det nya abonemanget började gälla idag men telefonen kommer om ca 4-5 veckor. Det blir najs och då ska jag se till att ha ett glas över displayen också !
